Consommer une tisane anti-stress au CBD est un excellent moyen pour combattre naturellement un quotidien parfois compliqué. Entre stress, fatigue récurrente, mauvaise qualité du sommeil et problèmes personnels ou professionnels, la tisane au CBD anti-stress est toujours la bienvenue.

Pour se relaxer après une journée difficile et se préparer une soirée au calme, il est conseillé de consommer une tasse de l’infusion au CBD anti-stress dès le retour à la maison. Il suffit de faire chauffer de l’eau entre 90 et 100 °C et de faire infuser 1 à 2 cuillères à café de la tisane et de la boire après l’avoir laissé infuser entre 8 et 9 minutes. Nous vous conseillons de déposer une cuillère à café de tisane au CBD par tasse si vous débutez votre cure. Vous pourrez ainsi augmenter progressivement jusqu’à 2 cuillères à café par tasse selon vos besoins. 

Les études réalisées récemment prouvent que la molécule de cannabidiol présente dans le chanvre est très efficace pour lutter contre le stress. Celle-ci interagit directement avec les récepteurs du système endocannabinoïde qui vont libérer de la sérotonine, une hormone favorisant le bien-être. 

Cette réaction va ainsi réduire le stress ou l’anxiété et favoriser un apaisement général du corps et de l’esprit. Il est à noter que le CBD agit sur le stress passager ou occasionnel, sachant qu’il est recommandé de demander un avis médical en cas de prise de traitement allopathique ou d’état dépressif avéré. 

Le lien entre douleur physique et stress est souvent ténu. En effet, souffrir de douleurs chroniques ou non génère très souvent un état nerveux parfois difficile à apaiser. Le CBD agit à la fois sur les douleurs, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, et sur le stress par l’aide à la détente que le cannabidiol apporte.

Si vous souffrez de douleurs physiques, boire une à deux tasses par jour de tisane au CBD anti-stress est donc un excellent moyen pour apaiser tant votre physique que votre esprit. 

Si le CBD apporte relaxation et bien-être, les autres plantes de la tisane au CBD anti-stress sont, entre autres, le tilleul et la verveine.

Le tilleul possède des vertus très intéressantes dans la relaxation et la détente. Il joue un rôle très appréciable dans la régulation de la nervosité et du surmenage. C’est un très bon antispasmodique qui apaise les problèmes intestinaux dus au stress. Il agit également sur la qualité du sommeil et de l’angoisse ainsi que sur les états grippaux où il aide à faire tomber la température.

La verveine est souvent choisie pour gérer les douleurs physiques comme les rhumatismes. Elle soulage également les crampes et les spasmes ainsi que les problèmes digestifs. Son rôle dans la tisane au CBD anti-stress est de détendre et de faciliter l’arrivée du sommeil.